おくち整体とは、口腔周囲筋ケアと整顔整体(筋膜リフト表情筋フェイシャル)の手技と考えを組み合わせた独自の施術。
解剖学と中医学薬膳の理論を取り入れ個々の目的に合わせたご提案で改善、予防に繋がります。
口腔周囲筋ケアとは、対話から根本原因を探り、口腔内のマッサージやトレーニングを行うことで、自分の口腔機能や使い方の改善を実感し、生涯を通じて健康な口腔を維持し、健康状態を保つことで生涯にわたる健康への提案を行うパーソナルケア。
周囲筋ケアの目的、目標【口腔内の健康維持、増進から全身の健康へ繋げる】べく年代別のお口の環境、状況から考えられるトラブルやリスクを口腔内、筋機能、全身、生活環境習慣から過去、現在、未来のお口の使い方の仮説を立て【生涯健康な口腔を維持増進】への予防につなげ生涯健康への長いスパンでのケア計画をもとにその方のライフステージに合わせたお口のケア、使い方かむ力のコントロールなど提案します。
第1回講座 1.薬膳の全体像とあらまし. 食物の性質と作用 2.陰陽って?. 五行って?
舌の観察・薬膳茶ワーク:春と体調
第2回講座3.気血水(津液)のしくみと働き 4.五臓六腑のしくみと働き
舌の観察・薬膳茶ワーク:夏と体調
第3回講座5.病を引き起こす原因. 発病のしくみ 6.舌や脈のみかた(四診)・病のありかと性質
舌の観察・薬膳茶ワーク:長夏と体調
第4回講座7.症状に合わせた食材の組み合わせ(弁証施膳理論) 8.やってみよう体調に合わせたレシピづくり
舌の観察・薬膳茶ワーク:秋と体調
第5回講座9.舌の見立て(舌診) :ケーススタディー
舌の観察・薬膳茶ワーク:冬と体調
第6回講座10.オフライン実習
舌の見立て(舌診)からの薬膳茶づくり。体調、体質に合わせた食材選び(レシピ)※調理実習ではありませんゲスト講師、歯科衛生士北川晶子氏による舌運動機能ワーク
<教材>・四国薬膳研究会 基礎から学ぶ薬膳教室のテキスト(四国薬膳研究会 共通テキスト)・日常に活かせる作用別代表食材性味表・生薬20種(実習用)・舌診マップシート